'습관'에 해당되는 글 2건

  1. 2010.12.04 [독서리뷰-30] 성공을 예감하라
  2. 2007.06.29 습관을 바꾸자-작은것부터

올해 독서를 1주일에 한권씩 해서 약 48권 목표를 잡았는데 기대에 미치지 못하고 있군요., 정말 바쁜 시간속에 1주일에 책 한권을 읽은다는 것은 핑계인지 모르겠지만 조금 힘든 부분이 있었습니다. 가볍게 읽을수 있는 책이면 조금 쉽고, 어려운 책이면 더 시간이 걸리고, 꾸준히 시간을 확보하여 읽지 않으면 책의 흐름이 끊겨 앞뒤가 연결되지 않아 책에 대한 공감을 이끌어 내는데 애로 사항이 있는 듯 합니다.


오늘 제가 읽은 독서 리뷰중에 [자신에 대한 확신으로 성공을 예감하라] 라는 책은 이러한 근심을 떨쳐 버리는 책입니다.



KTX 기차안에서도 재미있게 읽은 책이며, 특히 "성공"에 대한 여러가지 조언들이 아주 많이 들어 있는 그런 책이었습니다.

보통 자기계발서의 경우, 한번 읽고 나면 그럴듯한 사항만 있고, 그다지 가슴에 와 닿지 않는데 이책은

조셉 존슨이 지은 책으로 성직자이면서 사회 교육가로 젊은이들에게 늘 적극적이고 긍정적인 가치관을 심어주는데 생애의 전반을 보낸 사람이 지은 책이라 합니다.

1884년에 간행된 이책 [self effort, The true method of attaining success in life] 은 성과과 행복을 얻기 위한 자기계발서로 현재까지도 미국 젊은이들에게 널리 읽히는 베스트 셀러라 합니다.
거의 100년이 넘은 이 책이 아직도 지금까지 현실에 비추어 그다지 변한게 없다는 것은 그때나 지금이나 성공과 행복이라는 근본적 진리는 동일 한가 봅니다.

특히 이책 181페이지에 올바른 인생을 위하여 반드시 익혀야 하는 습관이 있는데 공감이 가는 내용들이라 함께 공유하겠습니다.

1. 매일 매일 계획을 세우는 습관
            2. 포기하지 않고 노력하는 습관
            3. 인내를 기르는 습관
            4. 시간을 아끼는 습관
            5. 일찍 일어나는 습관
            6. 만나는 사람 모두로부터 무엇인가 배우는 습관
            7. 생각,행동에 자기 나름의 기준을 갖는 습관
            8. 무엇이든 성실히 처리하는 습관
            9. 감정을 억제하는 습관
            10. 정확한 판단을 하는 습관
            11. 주변사람들을 중요시 하는 습관

이러한 습관들을 제시하고 있는데 가슴에 와 닿는 구절들이 많이 있습니다. 때로는 말로서 공감을 이끌어 내는 경우가 있지만, 이렇게 글로 공감을 이끌어 내는 것이 바로 "독서"의 힘이 아닌가 생각해 봅니다.

총평.

일반 다른 책과 달리 책이 얇게 되어 있어 부담없이 읽을 수 있는 책이며, 특히 내용적인 측면에서는 일상적인 이야기보다는 과거 성공한 사람들에 대한 사례를 들어 보여 주고 있습니다. 또한 책의 관점이 자신의 확신이 성공을 가져온다고 되어 있는 만큼 "자신"을 되돌아 보고 어떻게 준비하고 노력해야 하는지에 대한 방법을 제시해 주고 있습니다. 성공과 행복을 누리고자 하는 분들이라면 한번쯤 읽어 보셔도 좋은 책인 듯 싶네요. 나중에 저는 다시한번 더 읽어 보려고 합니다. 



Posted by 엔시스


"세살 버릇이 여든까지 간다"라는 말이 있다.

습관을 고치자. 그것은 아주 작은 것에서부터 시작하여 점점 큰 것으로 넓히면 될것이다.

너무 거창한거 부터 하면 쉽게 포기 할수 있다. 그리고 그렇게 고친다고 해서 뭐가 달라질것인가? 라고 생각할수 있다.

우선 "밥먹기전에 손씻기", "식사후 10분동안 간단한 몸풀기"
"물 많이 마시기" "커피 줄이기"등등..

난 자주 커피를 마시곤 했다. 그것도 원두커피가 아닌 프림과 설탕이 있는 시중에서 파는 커피를 많이는 아니었지면 꾸준히 마셔왔다.

그것도 습관이었던 것이다.

담배를 피지 않으니 가끔은 입이 심심할때가 있다. 그럴때면 어김없이 커피를 마셨다. 담배도 처음엔 피다가 끊어 버렸다.

이제 담배 끊은지 약 10년 가까이 되어간다. 언젠가 한번 다시 피면 어떤지 싶어서 한 몇 모음 피어본적이 있었다. 처음엔 약간 이상했지만 굳이 피어야 한다면 또 필수 있을것 같았다.

그래서 습관은  무서운 것이다.

백해 무익하니  피지 않고 있다. 피고 싶은 생각도 없다.

성공은 멀리 있는게 아니다. 작은 습관부터 바꾸면서 자신을 변화시켜가는 것이다.

점심식사후에 30분씩 책을 읽기로 했다. 우선 습관부터 바꾸자.

무엇보다 가장 중요한 것은 지금 당장 행동으로 옮기자.

Posted by 엔시스
TAG 습관, 실천